【入院体験から学んだ】心の舵を自分に取り戻す方法
2025年9月12日
入院生活の体験から見えた「自己統治」の実践。変えられない環境の中で心の舵を自分に取り戻す方法を、できたことに目を向ける視点と共に解説します。
夏休み明けの不安と不登校〜逃げることは前進、兆しに向かって〜
2025年8月26日
はじめに 夏休みが終わりに近づくと、多くの子どもたちの心は揺れ始めます。「学校に行きたくない」「またあの子に会いたくない」「勉強についていける自信がない」 こうした言葉は決して珍しいものではなく、子どもたちの胸の奥にある […]
夏休み明けの不安と不登校 〜子どもと親へのメッセージ〜
2025年8月25日
はじめに 夏休みが終わりに近づくと、子どもたちの心は揺れ始めます。「学校に行きたくない」「またあの子に会いたくない」「勉強についていける自信がない」 一方で「早く友達に会いたい」「新しい学期が楽しみ」という子どももいます […]
不登校とSNS・ゲーム依存
2025年8月20日
〜孤立からの逃避ではなく、自分の選択を取り戻すために〜 はじめに 不登校の子どもや若者がSNSやゲームにのめり込む姿を、親や支援者は心配そうに見つめています。「このままで大丈夫だろうか」「学校に行かないうえにゲームばかり […]
うつ病とは？症状・診断・治療の流れ
2025年8月14日
〜経験者だからこそ伝えられる、本当に大切な回復の話〜 はじめに うつ病は、気分の落ち込みや意欲の低下が続き、日常生活に大きな影響を与える病気です。原因は一つではなく、環境要因・性格傾向・脳の機能変化など複数の要因が重なっ […]
そっと場に本音を置くということ 〜支援の現場で感じたこと〜
2025年7月22日
支援の現場には、いろいろな人の思いが静かに流れています。制度や仕組みだけでは語りきれない、ひとりひとりの願いや不安、迷い、誇り…。そんな気持ちの折り重なりが、その場所の“空気”をつくっているのだと、私は思うのです。 先日 […]
