継続相談
繰り返す悩みの背景を整理し、
自分に合う整え方を見直します。
60分×6回・49,800円（税込／初回実施日から6か月以内に実施）
続けることを目的にはしていません。
目指しているのは、
相談を離れられる状態です。
長く通っていただくことを目的にはしていません。
同じところで何度もつまずくとき、1回の整理だけでは形になりにくいことがあります。暮らしのなかで試してみて、合わなければ戻して整え直す。この往復を何度か重ねる形が継続相談です。
ここのばが目指しているのは、自分の状態を理解でき、自分で整理でき、選択肢を比べられ、必要なときには人や制度を使える状態です。そして、必要がなくなれば相談を離れられることです。
こんなときに
ご利用いただけます
一度整理しただけでは
戻ってしまうときの形です。
- 同じ場面で、繰り返しつまずいている
- 頭では分かっているが、実際には動かせない
- 整理はできたが、暮らしのなかで続かない
- 環境を調整したいが、段階を踏む必要がある
- 休職や復職など、時間をかけて進める局面にある
- 家族との関わり方を、少しずつ見直したい
- これまでの生き方ごと、置き直したい
- 一人で振り返ると、どうしても自分を責めてしまう
整理して終わりに
しません
試す → 振り返る → 整え直す
という往復を重ねます。
いま起きていることと、その背景の重なりを見える形にします。
なぜ繰り返し同じところに戻るのかを、環境・関係・特性から考えます。
いまの自分に合う方法を並べ、暮らしのなかで試せる形にします。
合わなければ戻して整え直します。必要がなくなれば、そこで終えて構いません。
一度決めた方法を絶対のものとしては扱いません。合わなかったことも、材料のひとつとして扱います。うまくいかなかった回があっても、そこから整理を続けられます。
継続相談は、原則として初回の継続相談実施日から6か月以内に6回実施します。各回の実施間隔・日程は、相談内容や状況に応じて、ご相談のうえ決定します。状態や生活の状況によって、間隔を空けた方がよい時期もあります。相談を続けること自体を目的にしないための進め方です。
- 繰り返し戻ってしまう場面には、共通する条件があるだろうか？
見つからなくて構いません。回を重ねながら一緒に探せます。
料金
料金は税込です。
はじめての方は初回相談（45分・5,500円）からご案内しています。テーマがはっきりしている場合は、個別相談（60分・8,800円）という形もあります。
利用期間は、初回の継続相談を実施した日から6か月間です。途中で終えることもでき、解約手数料はいただきません。未利用分は1回あたり8,300円（税込）として返金します。詳しくはキャンセル・日程変更・中途解約ポリシーをご確認ください。
ここのばは医療機関ではありません。通院されている場合は、治療の方針に沿いながら、暮らしの側の整理を担当します。
お申し込みの流れ
はじめての方は、
初回相談からご案内しています。
個別相談・継続相談は、初回相談を受けた方がご利用いただけます。継続相談は、初回相談で状況を整理したうえで選んでいただく形にしています。最初から6回分をお申し込みいただく必要はありません。
当サイトに置いている申込フォームは初回相談専用です。継続相談のお申し込みは、初回相談の終了後にお送りするメールでご案内する「再相談・次回予約フォーム」から承ります。
初回相談の終了時に、この先どうするかを一緒に確認します。ここで決めていただく必要はありません。相談を離れるという選択も、同じように扱います。
初回相談の終了後にお送りするメールで、専用URLをご案内します。このフォームは、一度ご相談いただいた方のための入口です。
継続相談の進め方、利用期間、キャンセルや中途解約の扱いを、お申し込みの前に確認していただきます。
ご希望をうかがい、進め方と最初の日程を確認します。
49,800円（税込）を一括でお支払いいただきます。クレジットカード（Square）／銀行振込をご利用いただけます。お支払いが完了した時点で予約確定となります。
各回の実施間隔・日程は、相談内容や状況に応じて、そのつどご相談のうえ決めます。あらかじめ固定はしません。
定期課金ではなく、60分×6回の相談パッケージとして一括でお支払いいただきます。途中で終えることもでき、未利用分は返金します。詳しくはキャンセル・日程変更・中途解約ポリシーをご確認ください。
お申し込みの前に確認していただきたいことは、相談方法・ご予約にまとめています。
次に見るページ
いまの段階に合うところから、
ご覧ください。
継続するかどうかは、初回相談で状況を整理してから決められます。
初回相談を見る個別相談テーマがはっきりしているときに、必要なときだけ一つずつ整理する形です。
個別相談を見る相談できることうつ、発達特性、不登校、制度、就労。テーマごとの考え方をご覧いただけます。
相談できることを見る続けるかどうかは、後から決められます
最初から継続を決めていただく必要はありません。初回相談で整理したうえで選べます。
いま決めなくても大丈夫です。必要になったときに、ここから相談できます。